Törekvés a fenntarthatóbb életre
Súlyos fenntarthatósági problémákkal küzdünk, az emberiség szűk hét hónap alatt elhasznál annyi erőforrást, mint amennyi a bolygó megújulóképességének tiszteletben tartása mellett egy évre rendelkezésre állna (2025-ben július 24-re esett a globális túllövés (túlfogyasztás) napja (Earth Overshoot Day)).
Rendkívül pazarlóak vagyunk a földdel, a vízzel és az energiával, nagyon sok hulladékot és szemetet termelünk, beszennyezzük a földet, a vizet és a levegőt.
Ilyen nagy mértékű pazarlás, túlfogyasztás és szennyezés mellett a Föld erőforráskészlete ki fog merülni.
Mivel a mezőgazdaság és az ipar közvetlenül, vagy közvetett módon a háztartásokat, az egyéni fogyasztókat szolgálja ki, ezért fenntarthatóbbá átalakításukat elősegíthetjük fogyasztási szokásaink és igényeink átalakításával - amelyek által magunk is fenntarthatóbbá válunk.
Mit tehetsz a fenntarthatóbb élet érdekében?
Nincsenek rövid, gyors válaszok, mert mindannyian más tevékenységeket végzünk, más a munkánk, másképpen éljük az életünket.
Azonban mégis van néhány tevékenység csoport és cselekvéseik, amelyek kiemelkednek a többi közül - ezek figyelembe vételével nagyot léphetsz a környezettudatos életmód felé.
Nem kell (és nem is lehet) mindegyik szempontot azonnal elsajátítani, de törekedj arra, hogy minden héten-hónapban beiktatsz az életedbe egy-egy újabb tanácsot.
A felsorolás nem feltétlenül jelent fontossági sorrendet, mindegyik tekintetben egyaránt el kell mozdulnunk a fenntarthatóbb irányba.
A lista csak nagy vonalakban tartalmazza a teendőket, átfogóbb, részletesebb képet kaphatsz a környezeti hatásokról és a megoldási lehetőségekről, ha elolvasod azok leírásait is.
- - - - - - -
Pazarlás, túlfogyasztás és hulladéktermelődés csökkentése
Mit tegyél:
- a mennyiség helyett a minőséget válaszd, ne vásárolj felesleges dolgokat, ne halmozz fel a feltétlenül szükségesnél több élelmiszert, tárgyat;
- vezess be minden héten legalább egy vásárlásmentes napot;
- keresd a fenntartható termeléssel előállított termékeket, mert pénzeddel a gyártóikra szavazol;
- tartós, hosszú élettartamú dolgokat szerezz be, ha elromlanak, igyekezz megjavítani, vagy megjavíttatni őket, kerüld el a nem megjavítható, egyszer használatos eszközöket;
- műanyag helyett keresd a fa, vagy fém eszközöket, mert ezek nagyobb eséllyel újrahasznosíthatóak;
- minden vásárlás előtt tervezd meg, hogy mit fogsz venni és gondold át, hogy valóban szükséged van-e az adott tárgyra, vagy szolgáltatásra;
- ne az akciók és más árengedmények alapján dönts, hanem az árucikkek hasznossága szerint;
- gondolkozz a használt dolgokban is (ruhák, használati eszközök), igyekezz jó minőségűeket válogatni közülük;
- ne vásárolj ritkán használt tárgyakat, eszközöket, inkább kölcsönözd, vagy béreld őket;
- a megvásárolt élelmiszernél figyelj a lejáratra, a hamarabb lejárót használd fel először, fagyaszd le a maradékot;
- ne készíts több ételt, mint amennyi elfogy, ha mégis marad, gondold át, mit tehettél volna a pazarlás elkerülése érdekében;
- felesleges, még működő, használható dolgaidat adományozd, vagy add el;
-kerüld el az egyutas csomagolást (amely újrafeldolgozásra alkalmatlan anyaga miatt, vagy a használat során történő beszennyeződése következtében kommunális szemétté válik);
- élj a lehető legkevesebb (mindenféle) csomagolással (újrafeldolgozhatóból is túl sok van!), keresd a visszaváltható, újrafeldolgozható és újrafelhasználható megoldásokat, gyűjtsd szelektíven a hulladékaid, komposztáld, ami lehet.
Előnyök:
- kevesebb új termék (és csomagolás) gyártás - ezáltal kevesebb üvegházhatású gázképződés;
- kevesebb képződő hulladék és szemét;
- kevesebb nyersanyag- és energiafelhasználás;
- az élelmiszer pazarlás csökkenés következtében termőföld igény csökkenés;
- kevesebb szennyezés, kevesebb hulladéklerakó hely, kevesebb hulladékégetés;
- tisztább környezet;
- javítást, újrafelhasználást és újrafeldolgozást elősegítő körkörös gazdaság támogatása.
Húsfogyasztás csökkentése
Mit tegyél:
- fogyassz kevesebb vöröshúst, csomagolt húsféléket, húst tartalmazó feldolgozott élelmiszereket;
- fogyassz több növényi fehérjét (pl. hüvelyest, gombát), teljes kiőrlésű gabonákból készült termékeket, helyi, szezonális zöldséget, gyümölcsöt;
- vezess be minden héten húsmentes napokat;
- ha nem tudsz lemondani a húsról, válaszd a helyi fenntartható gazdaságok szabadtartású, minőségi fehérhús kínálatát.
Előnyök:
- kevesebb legelőterület és termőföld igény, kisebb műtrágya és rovarirtó szer használat;
- kevesebb ivóvíz használat;
- csökkenő fertőzés- és járványveszély a kevesebb húsfeldolgozás miatt;
- kevesebb emberi eredetű, szándékos erdőtűz és kevesebb erdőirtás;
- kevesebb elfogyasztott tartósítószer és más adalékanyag;
- jobb egészség és kiegyensúlyozottabb élet a főként növényi alapanyagokból álló, diétás étrendnek köszönhetően;
- kevesebb szállítás és csomagolás.
Önellátásra való törekvés
Mit tegyél:
- termeld meg magadnak az alapvető élelmiszereidet (zöldségek, gyümölcsök, fűszerek, esetleg baromfi (tojás, fehérhús));
- válaszd a helyi gazdálkodások, ökogazdaságok termékeit.
Előnyök:
- kisebb függőség az áruházaktól, a nagyüzemi gazdaságoktól és az áraktól;
- egészséges élelmiszerek fogyasztása;
- termőföldek kíméletesebb, fenntarthatóbb felhasználása, hatékonyabb vízfelhasználás;
- kevesebb szállítás és csomagolás;
- kevesebb távolról érkező élelmiszer, ami kisebb nyomást, kevesebb erdőirtást, erdőégetést jelent a trópusi területeken;
- helyi gazdálkodások és ökogazdaságok erősítése, új munkahelyek számának növekedése;
- szezonális élelmiszerek, frissen leszedett, megérett idénytermények előtérbe helyezése;
- kevesebb elpazarolt élelmiszer;
- kertes házak, telkek földjeinek jobb kihasználása;
- példamutató módon mások ösztönzése az önellátásra;
- saját élelmiszerek előállítása, tartósítási technikák elsajátítása;
- közösség erősítése, legjobb gyakorlatok egymás közötti megosztása.
Vízhasználat csökkentése, a tiszta ivóvíz megóvása
Mit tegyél:
- kerüld a veszélyes vegyszerek használatát, használj környezetbarát vegyszereket (festékek, kozmetikumok, tisztálkodás, takarítás, mosás);
- tárold és használd fel az esővizet és a szürkevizet (ami az egyszer használt, nem iható, de öntözésre felhasználható víz);
- csak annyit használj a hálózati ivóvízből, amennyire feltétlenül szükséged van, mert nagyon sok energiába kerül, hogy ivásra alkalmas víz legyen a csapban;
- vezess be korszerű, hatékony öntözési technikákat (pl. csepegtetéses öntözés);
- alkalmazz átfolyáscsökkentő, víztakarékos technikákat a háztartásban (pl. konyhában, fürdőszobában, illemhelyen);
- vizet használó háztartási berendezéseidet (pl. mosogatógép, mosógép) hatékonyan, teletöltve használd;
- folyóvizes mosogatás helyett mosogatógépet használj, amit teletöltve indíts el;
- fogyassz kevesebb vízigényes élelmiszert (vízigényesek pl. marhahús, sertéshús, kávé, csokoládé, rizs, avokádó);
- új ruhák vásárlása helyett szerezz be jó minőségű, használt ruhákat (a divatipar rendkívül vízigényes és rengeteg szennyvizet, üvegházgázt termel);
- új ruha esetén keresd a biogyapotból (és más környezetbarát anyagokból - pl. kender, len, biopamut) készülő ruhákat, alapanyaguk előállítása és a ruhák készítése kevésbé terheli a környezetet;
- antibiotikumot, antidepresszánst, altatót, antihisztamint és más gyógyszert csak feltétlenül szükséges esetben szedj (természetre veszélyes hatóanyagaik gyakran keresztüljutnak a szennyvíztisztító szűrőkön és az élővízbe kerülnek);
- megmaradt, vagy lejárt gyógyszert, vegyszert, használt olajat lefolyóba öntés helyett átvevőhelyen adj le;
- kertedbe kisebb vízigényű, helyi klímát jobban elviselő növényeket ültess.
Előnyök:
- kevesebb szennyvízképződés;
- több megmaradó, megfizethetetlenül értékes ivóvíz;
- tisztább tavak, folyók, tengerek;
- egészségesebb természeti életközösségek, tisztább emberi környezet.
Személyi- és áruszállítás csökkentése, átalakítása
Mit tegyél:
- csökkentsd a motorral hajtott járművekkel megtett kilométereket, helyezd előtérbe az egészséges gyalogos, vagy kerékpáros közlekedést;
- használj energiahatékony elektromos járműveket és vedd igénybe tömegközlekedést;
- bolti vásárlásaidnál, internetes rendeléseidnél vedd figyelembe a termékek szükségességét, készítési helyét és utaztatási távolságát;
- igyekezz mindennemű szükségleteidet, igényeidet (élelmiszer, tárgyak, élmények) helyi, vagy országon belül szolgáltatásokkal és a lehető legközelebb előállított termékekkel kielégíteni;
- távolsági utazásaid előtt mérlegeld azok szükségességét, előnyeit, hátrányait, válaszd hozzájuk a leginkább energiahatékony és legkevésbé szennyező közlekedési módot;
- a hosszabb utazással járó személyes találkozásokat igyekezd kiváltani a videokonferenciák virtuális jelenlétével.
Előnyök:
- kevesebb energia (üzemanyag) használat;
- kevesebb levegőszennyezés és üvegházhatású gázképződés;
- kevesebb légúti betegségekben szenvedő ember;
- kisebb forgalom az utakon, a vizeken és a légtérben;
- kevesebb zaj- és fényszennyezés.
Energiafogyasztás visszaszorítása
Mit tegyél:
- utazz kevesebbet, vonj össze utazásokat, használj energiatakarékos járműveket, vedd igénybe a tömegközlekedést;
- korszerűsítsd otthonod fűtését energiatakarékosabbra (pl. hőszivattyús fűtés), szigeteld be a házadat és vizsgáld felül az elillanó, vagy nem jól hasznosuló hő okait, ne fűtsd túl a szobákat, figyelj az optimális hőfokra;
- igyekezz megtermelni magadnak az elfogyasztott áramot (pl. napelemek használata), megújuló energiát előállító szolgáltatótól vásárolj áramot;
- csak indokolt esetben és mértékben alkalmazz energiaigényes hűtést (klímát);
- új ház építése helyett gondold át használt, jó szerkezetű ház megvételét, ez nemcsak kevesebb nyersanyagba, pénzbe és energiába kerül, de hozzájárul a települések méretnövekedésének visszaszorításához is;
- otthonod méretét ne méretezd túl, a benne lakók száma alapján határozd meg;
- minden új elektromos eszköz és berendezés megvásárlása előtt gondold át, hogy valóban szükséged van-e rá, a meglévőket pedig áramtalanítsd, ha nincs szükséged rájuk;
- fogyassz kevesebb étolajat, térj át a kevesebb olajat, zsírt igénylő sütési módszerekre és konyhai eszközökre;
- termelj kevesebb hulladékot és szemetet, kerüld a túlcsomagolt dolgokat (a csomagolás előállítás energiaigényes és drága - a vásárlóknak is).
Előnyök:
- kisebb függőség a hálózati energiától;
- kevesebb fosszilis energia (kőolaj, földgáz, szén) felhasználás;
- kevesebb energianövény termesztés következtében termőföld igény csökkenés;
- kevesebb levegő, talaj és vízszennyezés;
- megújuló energiaforrásokra való gyorsabb áttérés támogatása;
- az erőművek kisebb igénybevétele, kevesebb üvegházhatású gázképződés (szénerőmű) és veszélyesanyag-képződés (atomerőmű).
Környezetvédelmi tevékenységek
Mit tegyél:
- támogasd a környezetvédelmi szervezetek munkáját, mert munkájuk hozzájárul a fenntarthatóbb jövő építéséhez;
- vegyél részt önkéntes, környezetmegóvó akciókban, írd alá a környezetvédelmi petíciókat;
- jelentsd be az illetékes hatóságnál a természettel szemben elkövetett károkozásokat;
- vigyázz a természeti világra, a benne élő minden élőlényre;
- tegyél meg mindent, hogy ne szennyezd be a levegőt, a földet és a vizet;
- zöldítsd be környezetedet, ültess fákat, hozz létre a kertedben állatmenedékeket, vízforrást, kerti tavat;
- ha sokat kell utaznod, vagy szállítási tevékenységet végzel, kompenzáld üvegházgáz kibocsátásodat: fizess be olyan szolgáltatásba, amely kibocsátás csökkentésére irányuló projekteket (pl. újraerdősítések, napelemparkok létesítése) támogat;
- ne válassz veszélyeztetett élőlényekből készült ételt, vagy tárgyat;
- ne vásárolj állatkísérletekkel támogatva kifejlesztett kozmetikumot és ne vegyél igénybe olyan gyógymódot, amelyhez állatok valamelyik részét használták fel;
- hangoztasd a környezetvédelem, a klímavédelem és a fenntarthatóság fontosságát a közösségi csatornáidon és oszd meg, hogy Te magad milyen cselekvésekkel veszed ki a részed a fenntarthatóbb jövő építéséből.
Előnyök:
- tisztább emberi és természeti környezet;
- megerősödő állat- és növényvilág, a biológiai sokféleség nagyobb védelme;
- egészségesebb természet, ami hozzájárul az ember jóllétéhez is.
Emberség fejlesztése
Mit tegyél:
- támogasd a rászorulókat, segítsd a bajba jutott embereket (anyagi támogatás, felesleges használati tárgyak, megmaradt ételek eladományozása);
- törődj másokkal, viselkedj megértőbben mások iránt;
- igyekezz a konfliktusaidat békésen megoldani és másokat is erre késztess.
Előnyök:
- az egymással törődő emberek kiegyensúlyozottabbak, boldogabb társadalomban élnek;
- a kevesebb éhezés és az emelkedő életszínvonal kevesebb agressziót, kevesebb társadalmi feszültséget és kevesebb háborút kiváltó okot szül;
- az emberség a klímaváltozásra is jó hatással van, mert az egymás meghallgatásával és a bizalom kiépítésével nagyobb eséllyel jutnak el az emberekhez a fenntarthatóbb életmód tanácsai, többen értik meg a szükségességét, többen cselekednek.
Eggyel kevesebb gyermek vállalása
Ez a pont került utoljára, de valójában legfelül lenne a helye, mert bár nagyon személyes, de minden más klímavédő tevékenységnél hatékonyabb elhatározás.
Miért?
Mert minden egyes emberre igaz, hogy élete folyamán - annak elejétől a végéig - szükségletei és igényei miatt különböző mértékben terheli a Földet, tevékenységeitől függően folyamatosan több-kevesebb környezeti hatás erősödéséhez járul hozzá.
A Föld túlnépesedik (minden évben több, mint 80 millióval vagyunk többen), ráadásul ezzel párhuzamosan kényelmi, mobilitási és szórakozási igényeink is folyamatosan növekednek, amelyek következtében az emberiség egyre nagyobb mértékben túlterheli a Földet.
A demográfiával és a populációnövekedéssel foglalkozó szakemberek szerint el fog érkezni az a csúcspont, ami után az emberi populáció kényszerű csökkenésnek fog indulni a klímaváltozás és a természeti erőforrások kritikus csökkenése miatt.
A demográfiai robbanás tehát az ökológiai fordulópont felé taszítja a világot, amelyet azonban semmiképpen nem kellene elérni, mert kiszámíthatatlan következményekkel járna - tehát amellett, hogy életünket fenntarthatóbbá kell tennünk, le kellene lassítanunk (vagy még inkább vissza kellene szorítanunk) a népességnövekedést is.